QUé SON PAUSAS ACTIVAS FUNDAMENTOS EXPLICACIóN

Pero, ¿en qué consisten las pausas activas? Una pausa activa consta de tomar breves descansos a lo prolongado del día para realizar diferentes tipos de ejercicios por un periodo de 5 a 10 minutos aproximadamente.Al promover la Sanidad física y mental de los empleados, las pausas pueden contribuir a una reducción del ausentismo. Los empleados

Las pausas cerebrales, según lo explica Lori en un artículo de Edutopia, son periodos de tiempo corto en el cual cambiamos la rutina de la información entrante que llega a través de caminos predecibles y tediosos.Salud ocupacional industrial: retos y soluciones Los sectores industriales enfrentan desafíos únicos en el ámbito de la Salubrida